母になった女性のための自己尊重トレーニング
2月16日（火）10：00～12：00、「CR」のテーマは
「母になった私」と「それまでの私」。
何が変わって、何が変わっていないのか…
母になってよかったなあと思うこと、いやだなあと思うこと、
私はどんな「母」でありたいのか？
どんな「私」でありたいのか？
自由にみんなで話します。
＊講座の中で、シールを使ったミニ・コラージュも予定しています。
手を動かしながら、お茶を飲みながら、ゆったりおしゃべりしにいらしてください。
「CR」（Consciousness Raising).それは、話し合うことで、一人ひとりの意識を変え、今までとは違う意識に気づくこと。
母として、女性として、日常的に抱える生きにくさをグループで話し合い、すでにある価値観や、考え方の問い直しや、社会と自分とのつながりを確認します。
グループには、ファシリテータが参加しますので、お1人でも気楽にご参加ください。
・自分のこと（経験・気持ちなど）を話す
・話したくないことは話さなくても良い
・批判しない
・相手を尊重する
・人が話したことの秘密を守る
・・・安心・安全な場所で自由に話してみませんか？
※施設利用を女性に限っているため、参加は女性に限ります。
※妊娠中の方や、子育て中ではない女性も参加できます。
※お子さま同伴の方はお気軽にご相談ください。
母になった女性のための自己尊重トレーニング？
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